domingo, 25 de enero de 2009

Marc Coma guanyador del Dakar 2009



Moltes Felicitats a tot l'equip!!

www.marccoma.com
www.repsol.com/es_es/competicion/dakar2009

Ja hi he tornat!




OUF!!! Ja no menrecordava del que cansa pedalejar!! Aquest disabte em vaig plantejar perque ho faig??
Quin sentit te pedalar i pedalar, patint i esforçantme i total perque?
Fins que vaig començar a vaixar! Llavors ja ho vaig anar entenent millor!
Tot i això, a vegades et donen ganes de plegar! Suposo que son les "crisis" dels ciclistes.
Feia 3 messos que no feia cap ruta, i tot i que aquesta a sigut curteta le disfrutada!! De mica en mica anire agafant la forma (espero!)

sábado, 10 de enero de 2009

Tornem-hi?!

2 mesos i 3 setmanes! Aixó es el que e tardat en recuperarme d'una hernia!! Buf!! Persort me n'he sortit sense gaires quirofans, dic gaires perque hi vaig haber d'entrar per ferme una "rizolisis"




6 agulles per atontarme els nervis de la columna!!
Ara sembla que la cosa estigui calmada, haure de fer bondat i molt d'exercici!!
Parlant d'exercici... tinc la bici plena de pols!! Dema tinc la intenció de sortir a fer una volta, ara que amb aquest fret i la falta de forma fisica... no se si seria millor quedarme a casa, pero ja se sap "La cabra tira pal monte!"